Conoce los ocho alimentos para reforzar tu sistema inmune

Estos son los 8 alimentos que nos ayudan a tener el sistema inmunologico mas fuerte, con esto logramos que nuestro cuerpo combata ciertas enfermedades. Más para leer… Virus de la polio es usado para atacar tumores cerebrales 27 de junio Nuestro cuerpo tiene defensas que nos ayudan a librarnos de las enfermedades comunes pero para […]


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Estos son los 8 alimentos que nos ayudan a tener el sistema inmunologico mas fuerte, con esto logramos que nuestro cuerpo combata ciertas enfermedades.

Nuestro cuerpo tiene defensas que nos ayudan a librarnos de las enfermedades comunes pero para enfermedades mas agresivas y crónicas, debemos de ayudar un poquito, al comer alimentos sanos que provean de los 4 factores necesarios como son: proteínas, minerales, vitaminas, carbohidratos, que aporten a nuestro sistema inmune.

Hay enfermedades que afectan nuestro sistema inmune pero también existen condiciones que lo alteran, ejemplo el clima, las emociones, el estado de ánimo y el estress, aunque no lo crea estas son las mas perjudiciales y silenciosamente nos enferman, si tenemos un buen sistema inmunológico podremos vencerlas sin mucho esfuerzo y tener una salud formidable

Conoce los 8 alimentos en imágenes.

 

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